考えない人 |

夜のウォーキング

2013.07.17 Wed

07:08:25

最近、夜、ウォーキング&ジョギングを始めた。

平日は極力、毎日。

これまでは、基本、毎週土曜日、週1回は走るようにしていたが、

最近なるべく毎日走るようにしている。

どんなに仕事で帰りが遅くなっても、なるべく毎日。

先週木曜日は、飲んで帰ったにも関わらず、

深夜1時過ぎから、歩いた&走った。

理由は夏に向けて。

走った後の充実感がたまらない。

これでタバコが吸えたらいいんだけど、

禁煙中だから、電子タバコで我慢。

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